巻き爪・陥入爪・開張足補正の自由が丘ひばり整爪院（東京都世田谷区）

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巻き爪・フットケア用語集【ま行】

ま ｜ み ｜ む ｜ め ｜ も

巻き爪（まきづめ）
爪が丸く巻いている状態のこと。
巻き爪度数表（まきづめどすうひょう）
指の正面先端に合わせて巻き爪の度数を判断するもの。
巻き爪等による弊害（まきづめなどによるへいがい）
爪に問題があると転倒のリスクが２～３倍増えると言われている。

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むくみ（むくみ）
血液中の水分が血管やリンパ管の外にしみだして、手足、顔などの皮膚の下に溜まった状態のこと。

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メドマー（めどまー）
空気圧で下肢マッサージをする器具のこと。血液循環を良くし、筋肉疲労回復・むくみ改善の効果がある。

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自由が丘ひばり整爪院
（巻き爪・フットケア外来）